لـ"شيخوخة ناجحة".. دراسة حديثة تكشف ساعات النوم المطلوبة
كشفت دراسة حديثة أن الوصول لسن الشيخوخة بأقل عدد من المشكلات الصحية يتطلب عوامل عدة، منها النوم أكثر من 7 ساعات.
source
التجاوز إلى المحتوى
إرسال التعليق