أمور عليك فعلها من أجل زوجتك الحامل
تعاني المرأة خلال فترة حملها من تغيرات كثيرة سواء كانت جسدية أو نفسية وهذا يتطلب من زوجها مراعاة وفهم مرورها بهذه الفترة والتي يجب عليه خلالها تقديم الكثير
من الدعم النفسي لها ومراعاة شعورها وتجنب خوضها لمشكلات لا تتناسب مع تلك الفترة،حيث تميل الحامل خلالها لضغوط عصبية لا تستطيع تحملها والتي يمكن أن تأثر علي علاقتهم بشكل سئ وتتوقع المرأة من الزوج الكثير من الأمور التي تريدها منه .
ومن تلك الأمور :
عليك تثقفيف نفسك بكل متطلبات تلك المرحلة من خلال معرفة الأكلات التي تفيدها والمكملات الغذائية التي تساعدها علي تحسين صحتها وتجنب الأثار المصاحبة لفترة الحمل من غثيان وكسل.
إستجب لمتطلباتها حيث سيكون هناك تقلبات مزاجية كثيرة تجعلت تطلب اشياء لم تكن ترغب بها من قبل وهذا سيجعلها ممتنة لكل وتشعر أنك تريد لها الراحة.
.شجعها و قدم لها الدعم فهي تمر بنوبات من الخوف والشك بجانب فرحتها بالطفل والذي قد ينعكس عليها بالسلب علي صحتها إن لم تكون علي دراية كافية بما تمر به
حاول قضاء الكثير من الوقت برفقتها وعدم تركها وحدها فقد تمر بنوبات تعب بين الحين والأخر والذي سيجعلها لا تستطيع عمل شئ حياله.
في حال ذهبك للعمل تأكد من الإتصال بها كل فترة من أجل الإطمئنان عليها وإجعلها تشعر أنها ذات أهمية كبيرة لديك.
بادر بمناقشة الخطط المقدمة لديك من أجل تحسين وتطوير مستوي معيشتكم بعد قدوم الطفل من أجل تهيأة حياة أفضل له في المستقبل .
إجعلها تشعر بإنك لديك مسؤولية كبيرة لها ولطفلها والذي سيجعلها مطمئنة البال والذهن وسوف تشعر بسعادة عارمة.
إستمع اليها بشكل جيد وتقبل الشكاوي التي لديها من جراء الحمل وتعبه وعن الأافكار التي تراودها عن شكل جسمها خلال هذه الفترة وحاول طمئنتها بأن كل هذا فترة مؤقتا وسيعود كل شئ لسابق عهده.
إذهب معها الي الطبيب خلال زيارتها ولا تتركها لوحدها حيث يمكن أن تكون هناك مضاعفات للجنين والتي تسنوجب علي الطبيب تقديم الحلول لتخطي تلك الأزمة.
إرسال التعليق